Before&After
ビフォーアフター
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マシンピラティス1回の変化
マシンピラティス5回/月1の変化
マシンピラティス10回の変化
Vision今後の展望
継続的な改善のために
- インナーマッスルの意識を日常生活に取り入れる
- 体幹の安定性を意識した動作
- ストレッチによるむくみ解消
- リンパ循環の促進
体型でお悩みの方へのメッセージ
- 年齢による体型変化は自然なプロセス
- 早めの対策が効果的
- 継続的な取り組みの重要性
- 健康で美しい身体づくりは可能
Reservationご予約について
当スタジオは完全予約制となっております。
InstagramのDM,または公式LINEより
ご希望の日時をご連絡ください。
尚、ご予約は24時間前までにお願いします。
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